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Zeitmanagement: optimieren & reparieren

Kennst du das? Du hetzt durch den Alltag, paukst mehrere Stunden und fragst dich, wann du denn die Zeit zum Aufrรคumen finden sollst oder du kannst - gerade zu home office Zeiten - nicht an den Schreibtisch, bevor die Wohnung blitz blank ist. Aber dann kamst du wieder nicht zum Lernen. Ich mรถchte dir einige… Weiterlesen Zeitmanagement: optimieren & reparieren

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9 Tipps fรผr mehr Konzentration

Ich habe bereits in einem kleinen Beitrag einige Konzentrationstipps vorgestellt. Doch gerade in Zeiten vom "Home Office" ist es nicht immer leicht sich zu konzentrieren. Deshalb mรถchte ich dir hier noch ein paar weitere Tipps an die Hand geben: Pflanz dich woanders hin Der Automatismus ist der Feind der Achtsamkeit. Sicher kennst du das, du… Weiterlesen 9 Tipps fรผr mehr Konzentration