Introversion | Empathie | Non-Toxic realistischer Optimismus | Gesunde Produktivität
Prüfung, Prüfung, Prüfung! Und dann plötzlich: geschafft! Hurra! … und jetzt? Plötzlich steht man vor der nächsten Herausforderung – der Bewerbung. Nach meinem Abschluss habe ich mich viel mit dem Thema auseinandergesetzt und sogar an einem Coaching teilgenommen. Die Erfahrung, die ich mit meinem eigenen Bewerbungsprozess gesammelt habe, möchte ich dir hier weitergeben. Dabei fokussiere… Weiterlesen Richtig bewerben – so klappt’s! Das schriftliche Bewerbungsverfahren
Jeder möchte sie überwinden, dieses beinahe schon unerträgliche Gefühl, die Prüfungsangst. Doch was hilft gegen die Angst vor Prüfungen und was steckt überhaupt dahinter? Bei der Prüfungsangst handelt es sich um eine situative Angst. Wie der Begriff schon sagt, empfindest du das Gefühl der Angst vor einer Prüfung. Folgende Aspekte sind aber auf alle situative… Weiterlesen Wie du nachhaltig und gesund deine Prüfungsangst überwindest
Viele, die nach dem ersten juristischen Staatsexamen eine längere Pause machen, fragen sich irgendwann, wie sie sich auf das darauffolgende Referendariat richtig vorbereiten sollen. Vor meinem Referendariat habe ich mir die selbe Frage gestellt und viel im Internet recherchiert, um das Fragezeichen loszuwerden. Jetzt bin ich selbst im Referendariat und konnte mir diese Frage nun… Weiterlesen Längere Pause vor dem (Rechts-)Referendariat richtig zur Vorbereitung nutzen
Stress haben wir alle und das ist auch teilweise gut. Allerdings können wir unseren Stress selbst verschärfen, was dauerhaft zur Gefährdung unserer Gesundheit führen kann. Wie du das vermeidest, erfährst du in diesem Beitrag. Vorwissen zum Thema Stress Ursachen von Stress Stress entsteht durch sog. Stressoren. Als Stressoren (auch: Stressfaktoren) werden alle inneren und äußeren Reize bezeichnet,… Weiterlesen Mit Stress besser umgehen
Wenn man sie dich Fülle an Stoff vor Augen führt, ist man schnell verzweifelt. "Wann soll ich das nur alles schaffen?". Ohne Lernplan und strukturierter Planung des Alltags funktioniert hier nichts. Ein geplanter Tag kann dazu führen, dass du dich weniger verloren und überfordert fühlst. Deshalb möchte ich dir hier zeigen, wie du deinen Lerntag… Weiterlesen Zeitmanagement im Studium – Lernalltag strukturieren
Während meiner Tätigkeit als Mentorin an der juristischen Fakultät und Study-Bloggerin kommt mir häufig die Sorge der Erstsemester bzw. der frischgebackenen Abiturienten zu Ohren. Aus der Abiprüfung raus, an den feiernden Abiturienten vorbei und schnell in die Jurabib zum Vorlernen! Entspann dich! Genieße die freie Zeit vor dem Studium in vollen Zügen. Du brauchst dich… Weiterlesen Keine Angst vor dem ersten Semester
MIT ACHTSAMKEIT STUDIEREN 